Italian to English Medical Medical (general) THE ANALYSIS OF TRUNK MUS

Se si considera che i diversi gruppi muscolari lavorano secondo catene cinetiche funzionali, l’accorciamento di un muscolo si ripercuote sull’intera catena muscolare, compromettendo la struttura (pattern) del movimento. Specificamente in una disciplina quale il calcio, in cui corse a velocità massimali, salti, finte e cambi di direzione la fanno da padroni: se la capacità di allungamento del muscolo ileopsoas (che è un potente flessore dell’anca) è ridotta, l’iperestensione dell’articolazione dell’anca, che è necessaria, ad esempio, nei salti, è possibile solo attraverso una iperlordosi molto accentuata nella regione lombare della colonna vertebrale. Per cui, la muscolatura lombare viene attivata troppo in anticipo e violentemente, mentre viene limitata l’attività del grande gluteo, che addirittura può non essere attivato. Se ne può quindi dedurre che un allenamento troppo specifico di corsa e di salti, come avviene nei giocatori di calcio, può favorire la tendenza all’accorciamento dell’ileo-psoas, tipico muscolo che interviene nella corsa.