Glossary entry (derived from question below)
English term or phrase:
do the clam
Portuguese translation:
faça o exercíco da ostra
Added to glossary by
Always Learning
Sep 13, 2015 10:23
8 yrs ago
English term
do the clam
English to Portuguese
Other
Sports / Fitness / Recreation
alongamento
Contexto: alongamento na cama.
Frase: Before getting out of bed, start the day doing the clam.
Entendo a ideia, mas qual o equivalente exato em PT do Brasil, please?
Frase: Before getting out of bed, start the day doing the clam.
Entendo a ideia, mas qual o equivalente exato em PT do Brasil, please?
Proposed translations
(Portuguese)
4 +2 | faça o exercíco da ostra |
Hari Cavalcante
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Proposed translations
+2
48 mins
Selected
faça o exercíco da ostra
Exercício de Ostra - Consultório Thales Ramos | Facebook
https://www.facebook.com/thalesramosfisioterapeuta/.../52766...
Ativação do centrando (músculos profundos da região abdominal e pélvica) fortalecimento da musculatura lateral do quadril (abdutores) foco em glúteo médio
O 'Exercício de Ostra' ou 'Clamshell... - PhysioQuality ...
https://www.facebook.com/clinicaphysioquality/posts/53762363...
O 'Exercício de Ostra' ou 'Clamshell Exercise' é um bom exercício para o fortalecimento do glúteo médio. Observar sempre o perfeito alinhamento do paciente e ...
https://www.facebook.com/thalesramosfisioterapeuta/.../52766...
Ativação do centrando (músculos profundos da região abdominal e pélvica) fortalecimento da musculatura lateral do quadril (abdutores) foco em glúteo médio
O 'Exercício de Ostra' ou 'Clamshell... - PhysioQuality ...
https://www.facebook.com/clinicaphysioquality/posts/53762363...
O 'Exercício de Ostra' ou 'Clamshell Exercise' é um bom exercício para o fortalecimento do glúteo médio. Observar sempre o perfeito alinhamento do paciente e ...
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